群山起伏，美麗的稻城河從縣城外蜿蜒流過(guò)；沿河從縣城到桑堆鄉(xiāng)一路的河灘旁，你會(huì)看到藍(lán)天、白云、黃楊、紅草、雪山、綠水；炊煙飄起的牧場(chǎng)上，牦牛靜靜在吃草；樸素亮麗的藏鄉(xiāng)建筑上，蒼鷹深沉飛過(guò)……所有這些，會(huì)構(gòu)成怎樣完美的一幅油畫？我們經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的準(zhǔn)備開始了云南西北稻城亞丁追色行，由于時(shí)間太緊而想去的地方又多，我們采用飛進(jìn)飛出昆明，由當(dāng)?shù)剀囉烟峁┸囕v行進(jìn)。

1．          全球變暖，雪線上升，基本在5000米以下的高山巳在除冬季時(shí)看不見雪了。

2．          香格里拉巳象幾年前的麗江一樣，美，休閑。

3．          從香格里拉往鄉(xiāng)城縣走大小雪丫口正在修路，約20公里路很難走，我們走了一個(gè)多小時(shí)，等路修好了，去稻城將近100多公里。

4．          這一路經(jīng)過(guò)的少數(shù)民族村落有：納西族，藏族，普米族，彝族，摩梭人，白族，傣族，傈僳族，回族。

5．          云南號(hào)稱：一山見四季，十里不同天，這次我們可見夠了，一會(huì)大太陽(yáng)，一會(huì)下大雨，一會(huì)天熱的穿短袖還出汗，一會(huì)又要加穿秋衣。

行進(jìn)路線：麗江---（196公里，過(guò)路橋費(fèi)12+8=20）--香格里拉（中甸）--（146公里，收過(guò)路橋費(fèi)10）----得榮---（144公里）---鄉(xiāng)城---（102公里）----稻城---（78公里）---日瓦--（48公里）---亞丁-----（110公里）-----稻城---（102公里）--鄉(xiāng)城--（95公里）---大小雪丫口—（90公里）---香格里拉----（196公里，過(guò)路橋費(fèi)12+8=20）--麗江--（269公里）--滬沽湖---（269公里）--麗江--（186公里）--大理-（345公里，過(guò)路橋費(fèi)120+10+5=135）------騰沖---（650公里，過(guò)路橋費(fèi)5+10+220=235）----昆明。

總行程：3026公里

總過(guò)路橋費(fèi)：415元

第1天（9.23）；南京----麗江。從南京飛麗江，下午4點(diǎn)到。

到達(dá)麗江后游覽麗江【古城】、【四方街】，參觀古城保護(hù)民居。晚上在麗江一農(nóng)家樂吃農(nóng)家菜。   云南的桃花源麗江:數(shù)年前許多人還誤將其當(dāng)作一條小江，現(xiàn)在可謂盛名在外，聯(lián)合國(guó)就將其確定為世界歷史文化名城。其實(shí)，早在明清時(shí)，麗江就享譽(yù)中原，其城關(guān)大研鎮(zhèn)的黑龍?zhí)?，潭水澄清，明潔如玉，游魚細(xì)石，歷歷在目。在玉泉公園，低頭嘆水，見一雪山倒影其間，終年不化。仰頭看山，山就在城西北，為玉龍雪山。玉龍雪山山頂雪峰皎皎，山腰崗巒碧翠，其間常見云帶縹緲，真是風(fēng)光無(wú)限。山那邊還不時(shí)隱約傳來(lái)驚濤拍岸之聲，那里有聞名遐邇的虎跳峽。

走在麗江的石板小路上，你突然感覺自己猶如東晉武陵人，誤入桃花源，只見樓宇錯(cuò)落，屋舍儼然，納西民風(fēng)樸素，雞犬相聞，古意盎然。這里因?yàn)檫h(yuǎn)離戰(zhàn)火和現(xiàn)代工業(yè)，是明代殿宇保持比較完整的地方，據(jù)說(shuō)是麗江土司木氏在其鼎盛時(shí)期仿北京紫禁城之制而建，也有金水橋，也有三大殿，更有“御苑”。殿宇群落中的大寶積宮與玻璃殿中，四面墻壁畫有大面積的宗教題材的壁畫，色彩富麗，風(fēng)格粗獷，集漢、藏、納西、白等族繪畫于一體，古風(fēng)肅然。

不過(guò)現(xiàn)在的麗江更象一個(gè)大市場(chǎng)，人頭串動(dòng)，特別到晚上全變成了演義吧，鬧雜。只有躲在山上一小茶館才能靜靜的看著山下的古城，品著普爾休閑一下了。

宿： 麗江古城歲月驛站（0888-5320888）

第2天（9.24）：麗江——中甸，行程196公里。海撥3700米左右。

沿途地處青藏高原東南邊緣、橫斷山脈南段北端，“三江并流”之腹地，形成獨(dú)特的雪山、原始森林和民族風(fēng)情為一體的景觀，觀看金沙江第一彎，虎跳峽，金沙江在石鼓拐了一個(gè)彎之后，江面仍然開闊而平緩，遇到了橫臥于面前的玉龍雪山和哈巴雪山，并沒有退縮而是沖開了一條狹路繼續(xù)向北，這就形成了以驚險(xiǎn)著稱的虎跳峽險(xiǎn)灘?；⑻鴯{起于中甸縣的橋頭鎮(zhèn)，結(jié)束于麗江縣的大具，全長(zhǎng)約20千米，其間落差約200米，分為上、中、下三段，中間有18個(gè)險(xiǎn)灘。

瀾滄江峽谷等，云南省最高峰卡格博峰等巍峨壯麗、僅香格里拉縣境內(nèi)，海拔4000米以上的雪山就達(dá)470座。峽谷縱橫深切，最著名的。再有遼闊的高山草原牧場(chǎng)、莽莽的原始森林以及星羅棋布的高山湖泊，使迪慶的自然景觀神奇險(xiǎn)峻而又清幽靈秀。這里生活著藏、傈僳、漢、納西、彝、白、回等13等種民族，他們團(tuán)結(jié)和睦，在生活方式、服飾、民居建筑以及婚俗禮儀等傳統(tǒng)習(xí)俗中，都保持了本民族的特點(diǎn)，形成了各民族獨(dú)特的風(fēng)情。

到后直接去了石卡雪山頂（海撥4500米），及蘭月亮山景區(qū)觀一下美景。晚上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)一古城，香格里拉巳象幾年前的麗江一樣，美，休閑。

宿：香格里拉（中甸）紅石頭客棧0887-8233558

第3天（9.25）：香格里拉（中甸）--（146公里，收過(guò)路橋費(fèi)10）----得榮---（144公里）---鄉(xiāng)城。海撥3750米左右。

先參觀了松贊林寺后才上路，途徑得榮縣在縣邊一個(gè)江魚館吃午飯，然后到鄉(xiāng)城縣。從云南一進(jìn)入四川地界，基本上每進(jìn)入一縣都會(huì)遇到查毒和治安檢查站。

宿：鄉(xiāng)城山姆巴酒店

第4天（9.26）：鄉(xiāng)城——日瓦，鄉(xiāng)城---（102公里）----稻城---（78公里）---日瓦。 

沿途高山峻嶺，馬熊溝的秋色，桑堆、稻城河及色拉正是黃楊林與紅草灘的風(fēng)景，黃昏日落景色都無(wú)比精彩。

宿：日瓦綠野亞丁酒店0836-5721678

第5天（9.27）：日瓦------亞丁      

到達(dá)龍龍壩停車場(chǎng)后騎馬到達(dá)沖古寺，亞丁景區(qū)內(nèi)藏鄉(xiāng)村寨建筑和寺廟建筑別具一格，風(fēng)貌獨(dú)特，這里的人們崇拜自然，把大自然當(dāng)作生存的根基，與大自然相依為命，和諧相處。沖古寺位于仙乃日雪峰腳下，沖古隸屬貢嘎朗吉嶺寺，根戈活佛派有扎巴在此念經(jīng)頌佛，小經(jīng)堂內(nèi)供有泥塑釋迦。仙乃日、央邁勇、夏諾多吉神山是亞丁自然保護(hù)區(qū)內(nèi)三座圣潔美麗的雪峰，名稱相傳為五世達(dá)賴所封：乘坐景區(qū)車前往洛絨牛場(chǎng)，朝拜卓瑪拉錯(cuò)神湖（珍珠海），朝觀仙乃日神山（意為觀世音菩薩，海拔6023米），遠(yuǎn)觀夏諾多吉神山（意為金剛手菩薩，海拔5958米），央邁勇神山（意為金文殊菩薩，海拔5958米），高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，體驗(yàn)人和自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共呤，盡情沉醉在夢(mèng)幻之地，北峰仙乃日，意為觀世音菩薩；南峰央邁勇，意為文殊菩薩；東峰夏諾多吉神山，意為金剛手菩薩；三座神山呈“品”字形排列，被當(dāng)?shù)夭孛褚暈樯裆健?BR>
洛絨牛場(chǎng)，近觀三個(gè)神山，騎馬約30分鐘前往牛奶海近觀神山，亞丁自然保護(hù)區(qū)總面積560平方公里，從亞丁自然保護(hù)區(qū)北部海拔2909米的康古，至仙乃日主峰直線距離共18公里，相對(duì)高差達(dá)3132米，巨大的垂直高差形成幽谷深邃、千刃壁立的高山峽谷景觀。下午約6點(diǎn)返回，在路上看日落雪山美景。

宿：日瓦綠野亞丁酒店0836-5721678

第6天（9.28）：日瓦———香格里拉，日瓦--（48公里）---亞丁-----（110公里）-----稻城---（102公里）--鄉(xiāng)城--（95公里）---大小雪丫口—（90公里）---香格里拉。

　　為不走回頭路，我們回時(shí)走鄉(xiāng)城-- ---大小雪丫口---香格里拉，從香格里拉往鄉(xiāng)城縣走大小雪丫口正在修路，約20公里路很難走，我們走了一個(gè)多小時(shí)，過(guò)幾年等路修好了，去稻城將近100多公里。在路上我們觀馬熊溝的秋色，群山之間的鄉(xiāng)村。

宿：香格里拉（中甸）紅石頭客棧0887-8233558

第7天（9.29）：香格里拉——麗江，香格里拉----（196公里，過(guò)路橋費(fèi)12+8=20）--麗江。

　　沿途觀紅草地，金沙江，遠(yuǎn)觀玉龍雪山，近觀彝族村落。晚上在麗江觀看了一場(chǎng)大研納西族古樂表演。一聲鑼響，一大堆古裝白發(fā)白須的老人危顫顫地由身著納西民族服裝的少女?dāng)v扶而出。開篇曲目據(jù)說(shuō)為風(fēng)流皇帝唐玄宗所作《八卦》。一聲宗教般的低呤過(guò)后，鑼聲開道，大鼓小镲隨之夾雜而來(lái)，神圣和肅穆充滿了四周，停定，笛聲引導(dǎo)著十八般樂器花團(tuán)錦簇般地奏響起來(lái)，高潮處，鼓聲跋聲帶著各種華麗的樂聲，崇高中哺育著生機(jī)，莊嚴(yán)里閃亮著炫麗，盤繞著整個(gè)院子，沐浴著各位看客，恰似身處大唐之輝煌，又似領(lǐng)略著宗教之深邃，久久不散。
而后音樂回環(huán)往復(fù)，蒼老虔誠(chéng)的樂師手中流淌出一曲曲千古絕響，看客們已不知自己身在何時(shí)何處了。更有甚那南唐后主李煜填詞《浪淘沙》之曲，鼓瑟齊鳴，幾位少女輕啟朱唇，將該詞纏綿悱惻、無(wú)奈花逝去的意境演繹得恰如其分，令眾看客大聲叫絕。

宿： 麗江古城歲月驛站（0888-5320888）

第8天（9。30）：麗江——瀘沽湖，麗江--（269公里）--滬沽湖。

在去瀘沽湖的路上先觀看18道彎，瀘沽湖的深度在云南排在第二位，瀘沽湖邊生活著的摩梭人在云南，甚至在全國(guó)也是獨(dú)一無(wú)二的。美國(guó)人洛克在《中國(guó)古納西王國(guó)》里稱贊這里是神仙居住的地方，但更多游客還是被這里的風(fēng)情所吸引。素有（東方女兒國(guó)）之稱的瀘沽湖，參觀摩梭族家訪（生格格姆家訪、洛桑文化城家訪、摩梭藏家文化城），了解摩梭特有的母系世族文化外還可了解茶馬古道上多個(gè)少數(shù)民族文化交流土特產(chǎn)品。   豬槽船登里務(wù)比島(鳥島)，俯瞰瀘沽湖全景，感受瀘沽湖三絕：湖上之舟、舟上之人、人之歌聲。游玩瀘沽湖的小船叫豬槽船，這也是這里的一個(gè)特色，裝豬槽的船用來(lái)當(dāng)客船。坐在窄窄的小船里環(huán)湖徐徐而行時(shí)，只見水天一色，湖水清醇甘冽透明如鏡，最大的能見度可達(dá)十二米，素有中國(guó)西南第一凈水之稱。整個(gè)瀘沽湖是那么地寧?kù)o，靜得只聽得見緩緩滑行的豬槽船的漿聲。太陽(yáng)快要下山了，夕陽(yáng)把湖面裝扮得象金子般地閃閃發(fā)光，摩梭人一下又一下地把我們劃向湖中，心也一下又一下地寬闊起來(lái)，恍若中期盼著就這樣地一直劃下去吧，那該多好！努力劃向那湖的盡頭，去尋找那太陽(yáng)的故鄉(xiāng)．．．．．．

晚上觀摩梭人對(duì)歌，不過(guò)已成為商業(yè)化表演了。

宿：瀘沽湖女兒國(guó)賓館